週間ラン日記8/23-8/30

月曜、火曜は完休。

水曜ジョグは12キロほど。

木曜、金曜は完休。

土曜は古賀志山トレイル。

日曜は完休。

子育て疲れ

毎日疲労があります。

そのためなかなか走る気力が上がりません。

言い訳と言えばそうなのですが、無理なものは無理です。

軌道に乗せる

やることたくさんあって毎日バタバタしてます。

それが標準になれば余裕は出てくると思うのですが、そう簡単にはできません。

しかし欲張って走ろうとしてるわけですから、工夫して、子育てと仕事とランを成立させた生活を標準にしたいところです。