2022-09-15から1日間の記事一覧

2022 古峰ヶ原トレイル！

ランニングダイエット

撃沈しました！やっぱり縦に早く進むにはしっかりした練習と肉体作りが必要だと痛感した。最初の3キロで700m登るんだけど、そこに1時間もかかってしまい、そこからゴールまではほとんど消化試合（ ; ; ）仕切り直して鍛えます！