毎週水曜日の7時からは基本的に長男の空手教室。 1時間ちょっとの稽古がありますが、保護者は基本的に暇。 二回ほど給水休憩がありますが、その時に子供に水筒を渡すくらい。 お母様方は楽しく世間話をしておりますが、その中に入るのは流石に(^_^;) 外でも…

久しぶりの更新です。 明日はいよいよ水戸黄門フルマラソンです！ しかも選手としてではなく、ペースメーカーとして参加します！ 私が担当するペースは4時間半。 キロ6分くらいで走り、後半多少落ちるイメージですかね。 ペースはのんびりといえど4時間半動…

というわけで、古峯ヶ原トレイルに出走することにしました。 ホーム - ようこそ古峯ヶ原高原トレイルランＨＰへ 次は何に参加しようかな - 走るガーデニングおっさんの子育てブログ コスパ最高 昨今のマラソン大会の参加費は高すぎですよね。 筑波マラソンも…

コロナでまたマラソン大会が中止になりそうですが、秋の大会は実施する前提で考えて夏はしっかりトレーニングをしたいと思います。 もう一回トライアスロン？ マロニエトライアスロンでは課題がたくさん残りました。 またマラソンに照準を充てるとバイクと水…

子供の習い事について、いつから、何をやらせるべきか悩んでいます。 いつから やらせるべきなんですかね。 答えなんてもちろんないので、タイミングを見計らってやらせるしかないのですが。 うちの長男は5歳なので、今やらせても大して身につかない気がして…

栃木県の井頭公園内で行われるマロニエトライアスロンに今年も参加してきました。 きつかったけどやっぱり楽しい！！ 子育ての社会人に三種目って無理ゲーじゃね？ いつも思うけど三種目を練習する時間ってどう考えても捻出できないよね。 まんべんなく三種…

今日は宇都宮アルプスと呼ばれる山々を縦走してきました。 宇都宮アルプスとは 私もよくわかりませんが、低山の日本百名山(?)の一つだそうです。 近場の山を探したところ、家から13kmくらいのところにあったので行ってきました。 www.utsunomiya-cvb.org ス…

最近毎日更新されて、読むのが楽しみで仕方がない♪ https://ncode.syosetu.com/n2267be/?p=3 ネットのライトノベル ストーリーが膨大になってきてもはやライトといえるが微妙だが(^_^;) ネット小説から飛び出て、本やアニメなど多岐に渡って周知されてきまし…

とても良いトレイルコースが栃木にもあるということで前々から気になっていましたが、ようやく行ってきました^_^ YAMAPだとこんな感じ 登山最強アプリYAMAPだとこのような登山コースです。 トレイルコースは外周。 ストラバで走るとこんな感じ 昨日は2周とち…

今年は映画が豊作ですな。 先日マクロスを観てきました。 純粋に楽しかったです、期待通り^_^ MACROSS PORTAL SITE マクロスポータルサイト マクロスとは 初代マクロスは半世紀前にテレビ放映されて、それから最新作のマクロスΔまで時系列の繋がりがあります…

右のふくらはぎが筋肉痛。 その筋肉痛がなかなか取れなくて1.5ヶ月が経ちました。 歩き出しが特に痛く、これは筋肉痛ではないなと思ったのは1ヶ月前くらいでした。 ほっとけば治るだろ と思って放置してましたが全然治りませんでした。 確かに痛いですが、走…

お月見とか十五夜とか、気が付いたら見る。 その程度でしか見てませんでしたが、昨日今日はやたらお月様が輝いていたので、家族でお庭でお団子を食べました。 お月見のキッカケ 単純に子供と外で遊んでて日が暮れてきたら、綺麗なお月様が見えたことがキッカ…

少しずつ走るスピードが速くなってきました。 と同時に、20代の頃に走りながら意識してたことを思い出してきたので書きたいと思います。 その前に振り返り 20代後半の頃はサブエガでしたが、5キロ換算すると19分くらいでした。 去年末は5キロ20分を切ること…

昨日、練習でフルマラソンを走りましたが、その翌日、走るべきか考えてみたいと思います。 ペースメーカーに向けた試走 - 走るガーデニングおっさんの子育てブログ 一概には言えない まずフルマラソン後の疲労度が人により異なるため、一概には言えないと思…

とあるマラソン大会のペースメーカーをやる予定でしたが、コロナの関係で大会自体が中止になりました。 とりあえず試走 初めてのペースメーカーということもあり、一定のペースで試走する予定だったので、予定通り昨日キロ6分で試走してきました。 結果、TAT…

400km超えました。 これほど走ったのはいつ振りか。 ジョグノートが終わってしまったので過去の走行結果は消えてしまいましたが、多分結婚後に400km超えたことはなかったと思います。 なので少なくとも７年振りですね。 完全休養日は４日 単純計算で週１回休…

最近、ランニングで履いているハーフパンツの股あたりがことごとく裂けてパンツが丸見えになってしまってます。 ランニングの強度に耐えられなくて糸が切れてしまうようです。 ハーフパンツの価格帯は¥2000-¥3000くらい？ 何気に高いんですよねハーフパンツ…

コロナで息苦しい生活が続いてますが、その中で自分で考えて活動することが正しいと思ってます。 全て言いなりに従うのは間違いではないけど、ある意味人生の浪費に値すると思ってます。。。 活動行動に対して「なぜ？」と問われたときに、ハッキリ自分の考…

半年前は体重70kgあった私ですが、今現在は66kg-67kgをウロウロしてます。 まだ継続中ですが、多分順調に落ちていくと思います。 体重落とす落とすと言って過去にも何度も失敗しましたが、今回も含めて２度成功しています。 今回のダイエットで前回のダイエ…

いい感じに体重が落ちてきました。 振り返ってみると 重かったですね。 半年前は70kgありました。 jinbeekun.hatenablog.jp 現在の体重 65kgがついに表示されました！ まあこれでようやく身長に対して標準な体重になるのですが(^_^;) ランナーとしてはまだま…

昨日、家族で益子のヒマワリ畑に行ってきました。 令和３年度 ひまわり開花情報 | 益子町公式ホームページ ミニヒマワリたくさん！ ずーっと奥までヒマワリがたくさん咲いてました！ 背丈はみんな低かったです、1mくらいです。 最終日で人は少なめ 23日から…

クロワッサン 長男はクロワッサンのことを「くろわすさん」と言います。 何度練習しても「くらわすさん」です。 クロワッサンより発音が難しいのに(^_^;) そして言い方がこれまた可愛い^_^ パパが言ってるよ 私が「くろわすさん」って言ってると長男が言うの…

「苦」と言ったら語弊があるのですが(笑) 慣れるまで走るのってきついですよね。 体重68kgくらい 体重が少しずつ落ちてきました。 乗るタイミングによっては2kgほど前後しますが、だいたい今は68kgです。 でもまだ走るにはかなり重めですね。 息切れと身体の…

迷走に迷走を重ね、ようやくTATTAで落ち着きそうです。 ジョグノート終了から迷走が始まった 10年くらい使っていたジョグノート。 そのサービスが終わってしまったため、違うアプリを探しはじめました。 大昔はGPSなんか使わず、マップで距離を測って、手帳…

ということで先日、初めて家族でキャンプに行ってきました。 幼稚園のイベントに向けて 長男が通う幼稚園のイベントでファミリーキャンプがあります。 もちろん参加は自由ですが、妻は行く気満々なので、それに向けて練習も兼ねて家族で行ってきました。 日…

ということで、昨日無事にマロニエトライアスロンのスプリントディスタンスを完走できたわけですが。 翌日の今日はなかなか身体がまいってます。 マロニエトライアスロン参戦記 - 走るガーデニングおっさんの子育てブログ というか仕事多忙 仕事柄、忙しさに…

約１年ぶりに大会に参加してきました。 マロニエトライアスロンというトライアスロン大会です。 練習不足も相まって絶望的にキツかったですｗ marronnier.net 前日に下見 家から車で40分くらいのところが会場だったので、下見ついでに長男とプールで遊んでき…

久しぶりの日記です。 短文でもいいのでまた書き始めていきたいと思います。 近況 ちょっと前は仕事が激務でしたが、今は谷。 しかし夏連休に向けてまた仕事の負荷が高くなりそうです。 長男は無事に4歳を迎えました。 補助輪なしの自転車の練習を始めたので…

発泡酒と生ビールの違いが分からないことに気付きましたorz 今日、両方買って飲み比べましたが、マジで分からない。 いやまぁどっちも美味しいので別にいいのですが、妻からは「良かったじゃん」と言われました。 良かったのかな(^_^;) 栃木総合運動公園のプ…

いや〜仕事が忙しくて先週日曜に走った日記を下書きのままにしてました(^_^;) 仕上げます。 忙しくて何もできない(-_-) - 走るガーデニングおっさんの子育てブログ 夜明けが早くなり、気温も上がってきたので、早起きがだんだん億劫にならなくなってきました…