月曜、火曜は完休。 水曜ジョグは12キロほど。 木曜、金曜は完休。 土曜は古賀志山トレイル。 日曜は完休。 子育て疲れ 毎日疲労があります。 そのためなかなか走る気力が上がりません。 言い訳と言えばそうなのですが、無理なものは無理です。 軌道に乗せる…