走るガーデニングおっさんの子育てブログ

主にランニングとガーデニングと子育てのブログ

捻挫したorz

久しぶりに怪我という怪我をしました。

走るのに、というか歩くのに支障が生じるレベルですorz

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左足首をグキッと

走ってる時にグキッとしたわけではなく、私生活の中でグキッとしてしまいました。

情けないorz

 

昨日歯医者の駐車場にて

駐車場から歯医者まで道路を挟んでいるのですが、駆け足で渡ろうとしたところ、グキッといしました。

まぁ少し寝坊してたというのと、雨降ってたっていうのもあって・・・謎の言い訳だが。

数秒動けなくなるくらい痛かったです。

 

腫れは膨れ上がり

朝起きたら晴れは膨れ上がりました。

マジで歩くの痛い〜。

当分走れなさそうです。