昨日まで朝ラン５日連続だったので、 今日も起きれたら走ろうと思ってましたが、 全然起きれませんでした。 6時半には一度目は覚ましましたが、 気づいたら1時間経ってましたね。 まあそんなもんでしょ（笑） 夕方20キロ走 午前中はプチ断捨離してゴミ収集場…