平日ノーランからの週末30キロ走
いや〜走れませんな。
先週は平日ノーラン。
先々週は平日ワンラン。
昨今の情勢を考えると仕事あること自体に感謝しなければだけど、激務もしんどい。
会社に所属してる限りは業務量のコントロールは難しいけど、もうちょっと減らしたい(>_<)
弱気言ってチームで業務量調整するのも一つのやり方だが。。。今のリーダーがいる限り期待薄。
バテた
そんなわけで昨日は一週間振りのランニング10キロ走って、今日は30キロ走りました。
途中頑張ってペース上げましたが、終わった後は力尽きてしまいました。
江戸遊で一服
そして走り終わった後は、前々から行きたいと思っていた江戸遊で一服。
着替え背負って、そのまま風呂、最高の休日^_^
というのも、近くのインターパークというところで生花?のイベントがあり、妻が参加したいとのことなので、インターパークで直接待ち合わせ。
そろそろ出発しなきゃなので、まだまだ遊び足りないけど、次回にとっときますか。
サウナと水風呂でだいぶ足が軽くなったので、子供と遊ぶ準備万端です!